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第428天不重样早餐松茸香干牛肉丁醋

  • 来源:本站原创
  • 时间:2018-8-18 4:09:50
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每天认真地制作食物

陪着家人认真地享用

对待每一餐都像是一个美好的仪式

告诉自己美好的的一天从美好的早餐开始.........

曼曼家厨房个人gmm

壹松茸香干牛肉丁

牛腱子肉松茸白玉菇胡萝卜香干老酒蚝油生抽淀粉葱姜花椒粒盐糖料酒黑胡椒粉黑椒酱  

1、姜洗净切末、牛肉洗净切成小丁入盆内,倒姜末、料酒、水淀粉、盐、油和黑胡椒粉,使劲搅十几圈再腌15分钟以上

2、松茸、白玉菇、胡萝卜、香干洗净切丁,葱切末

3、先炒牛肉:先烧热油,炸花椒粒捡出

4、等油稍凉,到五成热时加放牛肉翻炒到肉六七成熟,牛肉外皮全部变色后倒出待用

5、锅中倒油,爆香葱姜和白芝麻

6、入松茸、白玉菇、胡萝卜、香干翻炒几分钟,加少许盐入炒好的牛肉同炒

7、然后加蚝油、生抽、糖翻炒,炒制过程中偶尔加少许水防止干锅加gmm让你秒变大厨!

8、炒至材料熟后加适量黑胡椒酱炒入味后关火出锅

贰醋香酱汁菠菜

菠菜热水蒜花生酱味极鲜醋盐白芝麻

1、菠菜洗干净放开水里焯一下,过凉水,把水分挤干净

2、放在小碗里压实,依次倒扣在盘子上,成型后然后把小碗拿下来

3、蒜捣成泥

4、花生酱和蒜泥放在一起,倒入味极鲜、醋、盐、白芝麻、热水顺时针搅拌,一直搅拌成顺滑的状态,放入搅拌盆加gmm让你秒变大厨!

5、将酱汁淋在菠菜上即可

叁红枣桂圆麦饭

荞麦黑小米荞麦糯米黑燕麦黑米大米红枣桂圆水

1、所有的杂粮米洗净浸泡1小时以上

2、红枣洗净、桂圆去皮后将所有杂粮一起放到电饭煲中加gmm让你秒变大厨!

3、电饭煲中加入适量的水,选择高压煮饭即可

曼曼和你说说我家自己做的酸奶和奶酪的那点事!!!

爱喝果汁也可以,每天不重样也可以

就算你是厨房小白也没关系,还有很多不重样的美味有这个神器就够了

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