蒲公英在农村很常见，特别是西北地区一带，一到春天我们可以看到很多满山遍野的小黄花，它们闻起来香香的，不论用它拿来做菜还是生吃，口味都不错。特别是现在，多种疾病的产生，很多人已经开始是养生，把它当作一种预防疾病的主要材料，每天泡来喝。
据中医史料记载：蒲公英有很强的药用价值，不管和什么搭配，它的效果都会翻倍，经常喝，不但身体调理好了，还可以起到美容养颜的作用呢？
营养专家表示：如果蒲公英和以下5个宝贝搭配，效果可能令所有人吃惊，不妨来看看：
1、蒲公英配红茶，生发去屑、预防感冒，治疗牙龈肿痛。
特别冬春天感冒突袭的时刻，如果身体素质不行的人，这个时候最容易感冒了。所以现在好了，不妨把这两个配着一起来喝，无形中你会发现，感冒的季节你不再是那个流行人群了，身体也越来越舒服了。
2、蒲公英配红枣，养肝排毒，净化血液，消除色斑。
现在人们吃的食物比较多样化，特别是一些年轻人喜欢吃重口味的食物，无形中，体现人毒素增多，长期会导致人的血管以及各个系统出现问题。所以这个时候不妨喝一杯蒲公英配红枣，先是把体现人肝毒排干净，血管垃圾清理了，就连生病的次数也会大大减少。
3、蒲公英搭配龙眼；治疗失眠健忘，提高视力。
现在人们压力都很大，很多人在晚上睡不着觉，导致第二天精神状态特别差。所以这个时候可以多喝蒲公英龙眼茶，早晚一杯，坚持一段时间你就会发现失眠减轻了，并且视力也恢复了。
4、蒲公英+枸杞；肝益肾，明目润肺，益气生精。
把这二个物体搭配在一起简直绝配。枸杞有益气养精的效果，蒲公英有补肝益肾的作用。两个在一起喝会把营养效果翻保。坚持一段时间你会发现，口臭都没有了，肝炎也缓解了，特别连你最害怕的冬天，你悄悄安全度过了。
5、蒲公英配丁香；快速杀灭蛔虫，抗血栓。
我们发现，生活中老年人和肥胖人群是得血栓的高发人群，这类人群除了用药物控制病情以外，不防试着喝蒲公英配丁香茶。可以有效清除血管毒素，降低血栓疾病的形成。
