在很多滋补的中药里都有桂圆的成分,平时吃也很方便,直接吃也行,泡水做汤也行,据说做桂圆茶也非常好喝。
今天我们来到了市民张阿姨家里,张阿姨平时就很喜欢吃桂圆
“热心观众张莉:桂圆女人都离不开补气补血,吃点桂圆对身体有好处
张阿姨平时就很注意养生,对桂圆也非常了解,咱们进社区的桂圆在她看来怎么样呢
“热心观众张莉:肉很厚、很饱满,这样煮出来的效果也好,做出来的甜品也好吃
张阿姨平时就喜欢喝姐妹们在家喝茶聊天,今天她就准备用桂圆给大家做一个养生茶,据说既能滋补又能美容。
“热心观众张莉:最简单的,在家谁都能做,用桂圆莲子红枣,放点红糖,做个汤,对女人养气养血都有好处
张阿姨已经准备好了莲子和红枣,而做法也非常简单。把所有的东西放到锅里直接煮就行了。
煮大约15分钟,中间再放点红糖,这个桂圆养生茶就做好了
“热心观众张莉:很香,女人离不开红枣,离不开桂圆,一定要喝点热的,女人多吃点桂圆,对身体很有好处
本周,爱心服务进社区会继续进行,地点分别在周村福瑞特城市广场和博山第五季百货广场门前,正宗的古田银耳,香菇还有桂圆莲子都会和大家见面。
别光看,
赶紧长按北京中科医院荣获品牌影响力企业荣誉称号白颠
本文编辑:佚名
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