半岛记者王鑫鑫
妊娠合并糖尿病有糖尿病合并妊娠（PGDM）和妊娠期糖尿病（GDM）两种情况。PGDM指妊娠前已确诊为糖尿病的患者，GDM是指妊娠期才出现的糖代谢异常。妊娠合并糖尿病孕妇中90%是GDM。妊娠期糖尿病是一种常见的妊娠并发症，对母婴近、远期危害极大，可导致子代肥胖症、糖尿病的机会增加，应引起每位孕妇高度重视。
那么到底妊娠期糖尿病有什么影响？得了妊娠期糖尿病该怎么办？可以吃水果吗？今天我们一医院产科中心副主任范冬梅怎么说……
妊娠期糖尿病可以吃水果吗？
水果的营养是非常丰富的，因此妊娠期糖尿病患者，大部分的水果都是可以吃的，但是一定要控制总量，选择含糖量低的水果，尽量少吃含糖量高的水果，如水果中的草莓、菠萝、樱桃、柚子、苹果、猕猴桃等，可以优先选用。香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等水果，含糖量较高，孕妇不宜多吃。
妊娠期糖尿病患者如何运动及监测血糖？
运动一般选择进餐后半小时左右为宜，如力所能及的家务活或者散步等，微微出汗的感觉就是最好的。
监测血糖选择三餐前30分钟，三餐后2小时各测一次血糖共六次，每周监测一次即可。血糖控制不达标的孕妇需及时加用胰岛素，避免危险发生。
总的来说，严格控制饮食，适当运动，定期监测血糖，加强孕检和自我监测，大多数孕妇都会安然度过妊娠期，分娩一个健康的宝宝。
