食疗药膳枸杞桂圆炖白鸽

枸杞桂圆炖白鸽医学指导/广州中医院治未病科主任陈瑞芳主任医师原料：枸杞30、桂圆肉50克、大枣6枚（去核），白鸽1只。做法：白鸽宰杀后去肠杂，切块洗净。将全部用料放入砂锅内加水武火煮沸，再改放入炖盅加盖，文火隔水炖3小时，即可食用。功效：益肝肾、补气血、润皮肤。适用人群：用于肝肾不足、心脾失调、面目黯黑、失眠健忘等症。

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本文编辑：佚名
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