原料：
主料
即食燕麦克 桂圆10颗
调料
牛奶克 水毫升
做法：
准备食材：燕麦克、桂圆10颗、牛奶克。
步骤1：取一个汤锅，往锅里加入桂圆及ML清水，大火煮5分钟。
步骤2：把麦片倒入锅内，继续大火煮开，调成小火煮10分钟。
步骤3：直至桂圆完全出味并回复鲜果形状，麦片也煮熟煮软，注意看锅里的水量，防止麦片粘锅。
步骤4：最后倒入纯牛奶，中火煮至牛奶微沸即可。
营养师温馨提醒桂圆麦片粥桂圆含有多种营养物质，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。燕麦含有丰富的可溶性与不溶性膳食纤维，能够促进肠道消化，更好地帮助身体吸收营养物质。倍馨园月子餐食谱采用台湾正宗月子餐谱每日六餐（三餐三点），全部个性化定制。倍馨园月子餐主要注重功效，要求满足母乳喂养，体型恢复和体质调理。食材都是根据功效需要来选择。注重甄别产妇体质，看是营养过剩型还是虚亏欠补。根据体质由营养师给出配餐方案。倍馨园以系统的管理流程、专业化的服务标准、雄厚的技术支持以及优质的品牌赞誉，全力成就舒适的客户体验。热线---北京治疗白癜风最正规医院北京白癜风去哪家医院
