子宫，是女人身体里最重要的器官之一，它对于女人来说，是女人成长痕迹的标志，它维持女人的身体的代谢，是女人保养身体年轻的关键，同时它又兼具着孕育新生命的责任，所以爱护好自己的子宫，是女人需要严格要求自己做的一件事情。女人养宫其实就是在“保年轻”，那么女人除了注意做好保暖工作以外，也要多吃一些有益子宫健康的食物，常吃这3种水果，补血益气，子宫温暖健康。
1、榴莲
榴莲享有“水果之王”的称号，相信我们对榴莲是不会感到陌生的，而榴莲属于口味比较重的水果，气味很浓，对于不喜欢榴莲的人来说，简直就是难以接受的臭味。但是，榴莲确实非常健康的，营养价值很丰富，其中含有人体所需的多种维生素和矿物质，钾、钙等微量元素含量也是，常吃榴莲可以活血散淤，缓解女人痛经的情况。另外榴莲具有很好的暖宫效果，可以提升体温，改善女人体寒的情况，女人若经常吃一些榴莲，可以强身健体，更有气色。
2、桂圆
桂圆应该也是女人吃得比较多的一种食物，营养价值也不容小觑，这种食物是龙眼制作而成的一种果干，口感味道都还不错，吃起来香甜。桂圆中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质和各种微量元素，因此具有一定的滋补功效，女人常吃一些桂圆干，可以提高身体里的抗氧化酶的活性，起到滋养肌肤的效果，对抗衰老也有一定的作用。
3、蔓越莓
蔓越莓最早流行于北美，传入中国后在这几年才开始大火，备受女性的
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