桂圆的营养非常丰富。除了有蛋白质、碳水化合物之外。桂圆中还含有钙、铁、磷等微量元素。而且还含有了硫胺素和尼克以及抗坏血酸等元素。
桂圆是个营养价值很高的干果。桂圆干又叫龙眼肉，就是龙眼晒干制作成的。桂圆干口味好，很有营养价值，可以直接吃，但更多的是用来做菜，煮粥，或者泡水。
桂圆干有消滞健脾、养颜护肤、延缓衰老、提高免疫力、抗辐射、益气补血、抗菌、降脂护心、安神定志、养血安胎等功效。
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盛耳桂圆干g福建特产干货桂圆肉干莆田新货龙眼干泡水非无核淘宝￥12.9￥32.8购买很多人喜欢吃桂圆干，吃完了桂圆皮可不能扔掉，它在生活中还有很多妙用，一起来看看吧。
第一个，鞋子穿的时间长了会有异味，这个时候准备一张纸巾，然后将吃剩的桂圆皮放在里面，再倒入少许的食盐，用纸巾将它们包裹起来，把它放在鞋子里面。到第二天穿鞋子的时候，鞋子就没有臭味了，这是因为我们加入的食盐可以有效的杀菌消毒，而桂圆皮可以有效的去除里面的异味。
第二个，可以喷洒花草，准备一碗清水，然后将吃剩的桂圆皮放在里面浸泡，浸泡差不多半个月左右就可以了，时间到之后里面的溶液都已经发酵完成了。之后将它倒入喷壶中，把它喷洒在花草上面，桂圆皮中含有大量的营养的物质，可以使我们的花草长得更加茁壮旺盛。
关于桂圆皮的妙用，您记住了吗？桂圆浑身都是宝，喜欢的可以购买哦！
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