症状每天24小时持续发作称为重症。重症不但体伤严重，而且热能严重不足，但体伤如果不先处理，有时热源难以吸收，反而出现各种假热症状。但亦有热能严重不足、不耐按推者，此时仍须先用热源。
又如慢性病虚弱者应先热源後按推；急症抢救应先按推後热源，亦可同时进行。事关人命，故孰先孰後或同时，必须慎思明辨。
一、体伤严重：
一天按推两次，特殊个案可增加。对虚弱者手法须精准、灵巧，力道以患者能承受为宜，且按推时间不得太久。
如果用力太重、时间太久或位置不准确，很容易伤到患者。
经标准手法按推後如有疼痛，亦属正常，一段时日後疼痛感自会逐渐减轻。按推同时须温敷。
二、热能严重不足：外内热源使用均以患者感觉温暖舒服为宜。
1、外热源：24小时温敷。
睡觉时用电热毯，若感觉闷热，可在电毯上放加热红豆袋，并且调整室温以呼吸舒服为宜。若天气闷热，亦可用空调降温再背红豆袋；如背红豆袋仍太热或太沉重，亦可改用暖暖包、远红外线、姜泥等局部重点温敷。
2、内热源：可分浓姜汤及温热饮食：
A、浓姜汤：材料以有机瘦小新鲜土姜为主，先去土、洗净、切掉坏的，再切片加水熬煮。若不用电药壶，大火煮开後改小火共约2~4小时，期间不可掀盖，熬成後存放保温杯随时服用。
若量多，可用洗姜机清洗，切姜机切片（会产生高温，最好现切现用，否则须速冻保存）。用量由少渐增至每天生姜片克，以9碗水(毫升)熬成1.5～3碗。亦可用姜粉(炒过），每次2匙约10克，每天3~5次热姜汤冲服。
虚弱者生姜片每日可用至1~克，以9～18碗水浓熬成3~6碗。若仍觉淡，或效果不彰，可熬成更少碗或将姜片加量，使姜汤更浓以增强药性，否则水多太淡，会减低药性，贻误病情。
姜汤易吸收但煎熬费时，姜粉不易吸收但冲服方便，故虚弱者仍以浓姜汤为主。
B、温热饮食：三餐煮菜要少油、少盐、少加工品。可加姜、辣椒、胡椒、花椒、咖哩之类，多吃面食及坚果，如馒头、面条、面线及腰果等。
每餐要细嚼慢咽，不宜太饱，不须配汤。亦可每次用生姜克切小块榨汁，再加入打碎的坚果边煮边搅拌约10分钟，一天3次温热服用，剩余姜渣可布包熬汤。
如纯姜汤太辣，不得已加少许甘草、龙眼乾或黑糖调味。但此类调味物皆属寒凉，切勿多加，最好不加。
三、适量运动：对虚弱者上述按推及热源使用，若无身（运动〉、心(情绪、观念）配合，终将失败。
初期运动量以患者体力能承受为宜，过量反而容易受伤，因此无须强求，量力而为，缓慢增加。
运动方式有拉筋、柔软操、太极拳、瑜珈、拜佛、爬山、爬楼、伏地挺身（俯卧撑）……以能缓和、持久、摄心为首选。
最好选几样能使全身均衡运动到，避免剧烈消耗体能。
室外运动避免太冷或太热。易出汗、怕冷者，颈及身体前後可塞毛巾，既可保暖，湿後又方便取出，常保身体及衣物乾爽。
总之重症患者日常应以运动及休息为主，放松身体，缓慢调息，随时动动，不可过累，累了就睡，但亦不宜久躺久坐，一定要脚踏实地去落实。等体力转佳，体伤改善，各种症状如冒虚汗、吃不下、气喘、头晕……自然都可改善。
四、放松心情：重症患者，情绪容易低落，对疾病会有恐惧、压力，而又急求病好。这都从果上求，反而因心情绷得太紧，更易伤到自己。
最好了解病是果，也是讯号，不须在意，彻底放下病的念头。解决之道，可用原始点医学从因下手，否则贪快而吃寒凉药或手术，一不小心就会危及生命。
患者更应开阔心胸，澄清思虑，常怀喜悦、感恩、包容的心，不可发怒、乱想、自成心结。家人宜随时观察、开导、鼓励。若有宗教信仰，能与人为善、乐於助人则更好。
五、适当休息：重症患者宜早睡，睡到自然醒，不可劳累，也不能赖床，并且杜绝房事。
1、热能补充后有症状产生是因为体伤没有揉开来，热能无法吸收所致，请改为先按推症状相对应之原始痛点后，再使用热源即可改善。
按推不是复原的唯一因素。按推后，内外热源同时补充，热能改善、体伤好转，症状才会消失，各种运作失调的功能才能逐步修复。
2、内热源包括：
运动（内热源以运动效果最佳，运动以缓和、持久的项目最好，例如爬楼梯就是最好、最方便的运动，两阶一步爬，慢慢增加次数，循序渐进，微喘有流汗，渐渐增加运动量，慢慢把体力养起来，有体力时，每次运动至少需达30~45分钟，一天需数次）。
姜汤（以浓煎为主，久熬浓度增加，辣度会减轻，请先微辣循序渐进增加浓度~1斤姜+9碗水，熬成三碗渐进成一碗）。
饮食（以温热性饮食为主，口味尝起来是酸、甜的都属寒、凉性食物，应避免食用）。
3、外热源温敷需达到24小时，可用红豆袋、电毯、暖暖包、水暖垫等。
伤口可用姜汁清洗后再用姜粉或姜泥直接敷在伤口上，时间请依状况自行斟酌，敷姜泥每次请勿超过一个小时，一天需数次）。
4、建议事项：
重症学员请尽量减少摄取寒凉性食物，所有西药皆属寒凉请自行考虑，并记得运动是最佳的热能补充来源，多运动才会有体力。
身体的病痛要改善，运动与情绪各占50%的努力，前面提及的按推、温敷与喝姜汤，必须在运动与情绪%配合下，改善效果才能做得出来。所以请务必放宽心情，积极以恢复体力为目标而努力，不要再在意所有的病名。
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本文编辑：佚名
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